issinの「スマートバスマット」は、お風呂上がりにマットへ乗るだけで体重を測れる、続けやすさが魅力のデバイスです。この測定データを、Appleの「ヘルスケア」を経由してPeakFitに取り込めば、体重の変化をPeakFitのトレンド表示で追えます。
この記事では、スマートバスマットのデータを専用アプリとヘルスケアを通じてPeakFitに連携する手順と、PeakFit側での見方を、初心者向けに解説します。連携で取り込めるデータと、そうでないデータも正直に整理します。
この記事でわかること
- スマートバスマット→専用アプリ→ヘルスケア→PeakFitというデータの流れ
- データ同期の設定手順と、PeakFitの体組成タブでの見方
- 連携で取り込めるデータ（体重など）と、専用アプリ側で見るデータ
連携の全体像（データはこう流れる）
まず、データの流れを理解しておくと、設定で迷いません。スマートバスマットのデータは、いくつかのアプリを経由してPeakFitに届きます。
流れはこうです。スマートバスマットに乗って測定する。そのデータが専用アプリ（スマートバスマット／ウェリー）に記録される。専用アプリからAppleの「ヘルスケア」へ体重などが同期される。最後に、PeakFitがヘルスケアからそのデータを読み取る、という4段階です。スマートバスマットはWi-Fiでクラウドに測定記録を転送するため、乗るだけでデータが専用アプリに反映されるのが大きな特徴です。
つまり、PeakFitはデバイスと直接つながるのではなく、ヘルスケアを「データの中継地点」として受け取る仕組みです。
連携を始める前に準備するもの
設定をスムーズに進めるために、始める前に必要なものをそろえておきましょう。準備が整っていれば、連携は10分ほどで完了します。
必要なのは、iPhone（PeakFitはiOS専用のため）、issinのスマートバスマット本体、専用アプリ（スマートバスマット／ウェリー）、Appleの「ヘルスケア」アプリ、そしてPeakFitアプリの5つです。ヘルスケアはiPhoneに標準で入っているため、追加のインストールは不要です。スマートバスマットはWi-Fiでクラウドに測定記録を転送するので、自宅の無線LAN（2.4GHz帯対応）のSSIDとパスワードを用意しておきます。
アプリのバージョンにも注意が必要です。ヘルスケア対応はアプリのアップデートで追加されたため、最新版にしておかないと同期の設定項目が表示されないことがあります。アプリストアで最新版にアップデートしておきましょう。アカウント登録にメールアドレス（認証コードの受信用）が必要です。準備ができたら、次の手順に進みます。
手順1：スマートバスマットと専用アプリを連携する
最初に、スマートバスマットと専用アプリを連携させ、測定データがアプリに記録される状態を作ります。
App Storeで「スマートバスマット」を検索し、専用アプリをインストールしてアカウント登録します。アプリの案内に従って、本体のスイッチを入れ、Wi-Fi設定を行ってデバイスを登録します。設定が済むと、マットに乗るだけで自動的に電源が入り測定が始まり、「ピー」という通知音とともに体重データがアプリに保存されます。Wi-Fi経由でクラウドに転送されるため、いちいちアプリを開かなくてもデータが記録されます。
ここまでで、スマートバスマットで測ったデータが専用アプリに記録される状態になります。
手順2：専用アプリからヘルスケアへ同期する
次に、専用アプリのデータをAppleの「ヘルスケア」へ同期する設定を行います。これがPeakFitへの橋渡しになります。
専用アプリは、Appleの「ヘルスケア」と連携できます。アプリのメイン画面の設定（歯車マーク）から「データ同期」に進み、ヘルスケアと同期するスイッチをオンにします。初回は、ヘルスケア側で書き込みを許可するか尋ねる画面が表示されるので、体重などの項目をオンにして許可します。この設定をオンにすると、体重データがヘルスケアに同期されます。なお、体重は手動入力したデータも連携できるため、外出先などでマットを使えないときも記録を続けられます。
これで、専用アプリに記録された体重が、ヘルスケアにも蓄積されるようになります。
手順3：PeakFitでヘルスケア連携を許可する
最後に、PeakFit側でヘルスケアからのデータ読み取りを許可します。これで連携が完成します。
PeakFitを開き、設定からヘルスケア連携を有効にします。
すると、PeakFitがヘルスケアのデータ（体重・体脂肪率・歩数・消費カロリーなど）を読み取れるようになります。スマートバスマットで測ってヘルスケアに体重が入っていれば、それがPeakFitにも反映されます。一度連携しておけば、以降はマットに乗るたびに、専用アプリとヘルスケアを経由してPeakFitに取り込まれます。
これで、お風呂上がりにマットへ乗る、という習慣だけで、PeakFitに体重が届く状態になりました。
PeakFitでの見方（体組成タブ）
データが取り込めたら、PeakFitでどう見るかを押さえましょう。PeakFitの強みは、数値を「推移」で見られることです。
ホーム画面では、その日の体重などの基本的な数値が確認できます。
体組成タブでは、体重・体脂肪率・除脂肪体重の推移を、3日・7日・14日・1か月などの期間でグラフ表示できます。
日々の数字は水分や食事でぶれるため、トレンドで見ると本当の変化が分かります。目標を設定していれば、実際の変化のペースと、目標達成に必要なペース、達成予測、目標との差や残り日数も数値で示されます。体重トレンドの読み方は体重記録の正しい見方、移動平均の考え方は体重の移動平均の出し方と活用でも解説しています。
スマートバスマットは毎日続けやすいので、こまめな測定値をPeakFitのトレンド表示で追うと、変化を客観的に把握できます。
連携で取り込めるデータ・取り込めないデータ
ここは正直にお伝えします。スマートバスマットは手軽さが魅力ですが、ヘルスケア経由でPeakFitに入るデータには範囲があります。
専用アプリがヘルスケアへ同期するのは、体重が中心です（体組成計モデルでは体脂肪も測定・記録できます）。したがって、PeakFitに取り込まれるのも、主に体重（および体脂肪率が同期される場合はそこから計算される除脂肪体重）になります。専用アプリ側で見られる体重の推移グラフ（7日間・30日間・90日間・180日間）や、週間レポートなどの独自表示は、アプリ内で確認する形になります。
つまり、PeakFitでは体重のトレンドと目標管理を、専用アプリでは独自のレポートなどを、それぞれ見るのがおすすめです。
うまく同期されないときの確認ポイント
連携がうまくいかないときは、いくつかの確認ポイントを順に見ていくと、たいてい解決します。
まず、専用アプリが最新版になっているかを確認します。ヘルスケア対応はアプリのアップデートで追加されているため、古いバージョンだと同期設定が出ないことがあります。次に、専用アプリの設定→データ同期で、ヘルスケアとの同期がオンになっているかを確認します。さらに、iPhoneの「ヘルスケア」アプリで、専用アプリが体重を書き込みでき、PeakFitがそれを読み取りできる状態かを確認します。それでも反映されない場合は、測定データが専用アプリに記録されているか、各アプリを開き直したか、といった点を見てください。
設定の経路が長いぶん、どこか1か所がオフだと止まります。順番に確認すれば、原因の切り分けができます。
取り込んだデータをどう活用するか
連携の目的は、データを取り込むこと自体ではなく、変化を読んで日々の行動に活かすことです。PeakFitに体重が入ったら、次の見方を意識すると役立ちます。
まず、単日の数字に一喜一憂しないことです。体重は水分や食事で前後するため、体組成タブのグラフで7日や14日の傾きを見て、全体の方向を判断します。スマートバスマットはお風呂上がりに乗るだけなので、測定の条件（入浴後）が自然にそろい、毎日続けやすいのが利点です。続けて測るほどトレンドは滑らかになり、変化が読みやすくなります。PeakFitは食事や筋トレの記録も同じアプリで扱えるため、体重の変化と日々の取り組みを並べて確認できます。
数字は、責めるための材料ではなく、次にどうするかを考えるための手がかりです。毎日の習慣として穏やかに記録し、PeakFitのトレンドで変化を見ていきましょう。
まとめ
スマートバスマットのデータは、専用アプリ→Appleヘルスケア→PeakFit、という流れで連携できます。専用アプリの設定→データ同期でヘルスケアとの同期をオンにし、PeakFitでヘルスケア連携を許可すれば、体重がPeakFitに取り込まれます。
PeakFitでは、体組成タブで体重などの推移や、目標までのペース・達成予測を確認できます。乗るだけで測れる手軽さで毎日の記録を続け、その変化をPeakFitのトレンドで見る、という使い方が向いています。PeakFitは無料で使えます（iOS）。PeakFitを使ってみる。
よくある質問
Q. スマートバスマットの全データがPeakFitに入りますか。 A. ヘルスケア経由で入るのは体重が中心です（体組成計モデルでは体脂肪も）。専用アプリ独自のレポートなどは、アプリ内で確認します。
Q. アプリを開かないと記録されませんか。 A. スマートバスマットはWi-Fiでクラウドに転送するため、乗るだけで専用アプリにデータが反映されます。そこからヘルスケアを経由してPeakFitにも届きます。
Q. ヘルスケア連携の設定はどこですか。 A. 専用アプリのメイン画面右下の設定（歯車マーク）から「データ同期」に進み、ヘルスケアと同期するスイッチをオンにします。
Q. データが反映されないときは。 A. 専用アプリが最新版か、データ同期がオンか、ヘルスケアの書き込み・読み取り許可がオンかを順に確認します。アプリの開き直しでも解決することがあります。
Q. AndroidでもPeakFitと連携できますか。 A. PeakFitは現在iOS専用です。Android端末では利用できないため、本記事の連携もiPhoneでの利用が前提となります。
※本記事は一般的な情報をまとめたものであり、各アプリや機器の仕様・対応状況は変更される場合があります。最新の情報は各公式サイトやアプリでご確認ください。体重や体組成の管理で体調に不安がある場合は、医療機関にご相談ください。
